HangAb FlyingYoga

Dauer: ca. 60 - 120 Minuten

Durch sehr langsames Hochziehen und achtsames Gehaltenwerden kann Dein Körper sich nach und nach an die Umkehrhaltung gewöhnen. Daher entsteht auch kein Kopfdruck. Der gesamte Körper gelangt ins Lot.

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